< Snorkel-lessen | Zwemlessen | Banenzwemmen >

Duiklessen voor kinderen

Heb je wel eens mensen gezien met een fles op hun rug en een ding in hun mond die onder water gingen en dan tussen allemaal gekleurde vissen of zelfs dolfijnen gingen zwemmen? Ben jij tussen de 8 en 12 jaar en wil je leren duiken? Meld je dan aan voor het PADI Seal Team van Stichting Dol-fijn!

PADI Seal Team

Het Seal Team is hartstikke leuk. Samen met Alano, Shina, Kiros, Daria en Blade. En natuurlijk onze mascotte Paddy, de zeehond.

Zij staan voor je klaar om met avontuurlijke duiklessen van jouw een PADI Seal te maken.

 

Het Seal Team-programma

Het programma om te leren duiken bestaat uit:

  • Huiswerk: thuis neem je stap-voor-stap het AquaMission handboek door.
  • Thuis kun je ook genieten van de AquaMission video.
  • Interactieve briefing aan het begin van elke zwembadsessie. Je krijgt uitleg over de onderwerpen uit het AquaMission werkboek en we beantwoorden al je vragen over duiken.
  • Vijf keer duiken! Deze noemen we AquaMissions. Elke AquaMission duurt 45 minuten en bestaat uit oefeningen en spelletjes. Een PADI instructeur begeleidt de AquaMission en leert je hoe je onder water kunt ademhalen en hoe je met je vinnen en een masker kunt rondzwemmen.

Wat leer je tijdens de vijf AquaMissions?

Elke AquaMission is een aparte duik, een groot onderwater avontuur.

  1. Je gaat je duikuitrusting uitproberen en er mee leren duiken. Je leert onder water praten met behulp van handsignalen, zodat je o.a. kunt vertellen hoeveel lucht er nog in je fles zit. Ook leer je onderwater de druk op je oren te klaren.
  2. Tijdens deze AquaMission leer je onder water de ademautomaat in en uit je mond te nemen en hoe je het water er uit kunt blazen. Ook leggen we je uit hoe je de druk op je masker kunt klaren n hoe je je trimvest kunt opblazen en leegmaken.
  3. Heb je water in je masker? Tijdens deze AquaMission leer je hoe je het water uit je masker kunt blazen. Verder besteden we aandacht aan de reserve ademautomaat en leren we je nog enkele nieuwe tekens om te kunnen communiceren.
  4. Het kan voorkomen dat je de ademautomaat een keer verliest. We leren je hoe je deze terug kunt vinden. Heb je wel eens gehoord van gewichtloosheid in de ruimte? Onder water kun je dit nabootsen. Tijdens deze AquaMission laten we je zweven in het water, zodat het net is alsof je als een astronaut gewichtloos in de ruimte rondzweeft.
  5. Je leert snorkelen. Je kunt dan je ademautomaat wisselen voor je snorkel en leren hoe je het water uit de snorkel kunt blazen. Tot slot leer je nog hoe je aan de oppervlakte kunt zwemmen met je trimvest aan.

Alano, Shina, Kiros, Daria en Blade kennen leuke spelletjes onder water. Tijdens iedere AquaMission is er voldoende ruimte om te genieten van deze leuke spelletjes.

Eisen

Om mee te kunnen doen moet je voldoen aan onderstaande:

  • Je bent tussen de 8 en 12 jaar.
  • Je kunt goed zwemmen. (min. diploma A)
  • Je hebt leren snorkelen bij Stichtin Dol-fijn.
  • Samen met je ouders/voogd vul je een medische verklaring en Seal Team verklaring in.

Cursusduur

Deze cursus duurt twee maanden en bestaat ui 5 theorielessen en 5 AquaMissions. Elk jaar starten we in november met deze cursus. Wanneer je de lessen met goed resultaat hebt doorlopen krijg je aan het eind een echt brevet.

Wanneer je lid bent van het Seal Team heb je ieder zaterdagmorgen les in Zwembad de Driesprong in Zoetermeer.

Brevet

Na afloop van elke AquaMission ontvang je een sticker in je lognoek. Nadat je de vijf AquaMissions hebt volbracht wordt je officieel lid van het PADI Seal Team en krijg je een officiële lidmaatschapskaart met je foto erop én een certificaat. Je kunt dan iedereen laten zien dat je weet hoe je moet duiken en daar mag je trots op zijn!